¿Cómo eliminar el mal olor de boca?

Muchas personas se quejan de mal aliento e incluso muchos padres se preocupan por el mal aliento de sus hijos. Visitar a tu dentista de confianza puede ayudarte a solucionar ese problema.

Hay múltiples causas de la halitosis o mal aliento. Es importante determinar la causa del mal olor de boca para poder tratarlo de la mejor forma posible.

Algunas de las posibles causas son:

. Alimentos: algunos alimentos como el ajo y la cebolla pueden causar mal aliento después de injerirlos.

.Fumar aumenta el mal olor de boca.

. Mala higiene bucal

. Enfermedades de las encías

. Infecciones bucales

. Caries

. Problemas digestivos.

. Enfermedades respiratorias o sinusitis.

. Amígdalas grandes.

. Algunos medicamentos.

. Roncar

. Respirar por la boca

. Mantén una buena higiene bucal: cepíllate dos veces al día durante dos minutos, utiliza el hilo dental o los cepillos interproximales.

. No olvides mantener tu lengua limpia: existen limpiadores linguales que pueden ayudarte en esta tarea.

. Realiza una revisión con tu dentista de confianza por lo menos una vez al año, él te ayudará a mantener tu boca libre de infecciones pre puedan provocar mal aliento.

. Realiza una limpieza dental profecsional una vez al año.

. Mantén tus prótesis o aparatos de ortodoncia limpios.