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Las vacaciones de verano son una época de descanso y desconexión, pero también pueden ser un periodo en el que se descuida la rutina de cuidado bucodental. El cambio de hábitos, la indulgencia en alimentos y bebidas azucaradas, y la relajación en las rutinas diarias pueden tener un impacto negativo en la salud oral. Es por ello que realizar una revisión dental después de las vacaciones de verano es fundamental para asegurar que la salud bucodental esté en las mejores condiciones. ¿Por qué es importante una revisión dental post-vacaciones? Cambios en la rutina de higiene bucal Durante las vacaciones, es común que se altere la rutina diaria, y esto incluye la rutina de higiene bucal. El cambio de horarios, las comidas fuera de casa y la relajación general en la disciplina pueden llevar a un cepillado menos frecuente o menos efectivo. Esto puede resultar en la acumulación de placa, la aparición de caries, y el empeoramiento de problemas preexistentes como los dientes torcidos o la gingivitis​. Consumo de alimentos y bebidas azucaradas Las vacaciones suelen estar acompañadas de una mayor ingesta de alimentos y bebidas azucaradas, como helados, refrescos y cócteles. El azúcar es uno de los principales responsables de la formación de caries, ya que las bacterias en la boca lo metabolizan para producir ácidos que desmineralizan el esmalte dental. Además, las bebidas alcohólicas y los refrescos pueden causar deshidratación y disminuir la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y otros problemas dentales​. Aumento en la frecuencia de comidas Otro cambio típico durante las vacaciones es el aumento en la frecuencia de las comidas, con frecuentes snacks y tentempiés entre comidas. Este aumento en la frecuencia de la ingesta de alimentos significa más oportunidades para que los ácidos produzcan caries. La ausencia de cepillado después de cada comida y la exposición continua al ácido pueden llevar al desarrollo de caries y la erosión del esmalte. Actividades al aire libre y riesgo de lesiones Las vacaciones también suelen ser un momento para participar en actividades al aire libre y deportes, lo que aumenta el riesgo de lesiones dentales. Golpes en la boca, caídas o accidentes deportivos pueden resultar en dientes astillados, fracturados o incluso perdidos. La revisión dental post-vacaciones es crucial para detectar y tratar a tiempo cualquier daño causado durante este periodo​. ¿Qué incluye una revisión dental después de las vacaciones? Evaluación del estado de los dientes y encías Una revisión dental exhaustiva incluye una evaluación del estado de los dientes y las encías. La finalidad es encontrar signos de caries, acumulación de placa, gingivitis y otros problemas que pueden haber surgido o empeorado durante las vacaciones. Es especialmente importante para quienes tienen dientes torcidos, ya que estas malposiciones pueden dificultar una limpieza adecuada y aumentar el riesgo de problemas dentales​. Limpieza dental profesional Una limpieza dental profesional es una parte esencial de la revisión post-vacaciones. Esta limpieza elimina la placa y el sarro acumulados en áreas de difícil acceso durante el cepillado regular. Además, el dentista pulirá los dientes para dejarlos libres de manchas y más resistentes a la acumulación de placa en el futuro​. Revisión de tratamientos previos Si tienes tratamientos dentales en curso, como una ortodoncia para corregir dientes torcidos, es fundamental revisar su estado después de las vacaciones. El dentista verificará que los brackets, alineadores o retenedores estén en buen estado y funcionando correctamente. Si se ha producido algún daño o si el tratamiento no ha avanzado como se esperaba, se pueden hacer ajustes necesarios​. Educación y recomendaciones personalizadas Después de la revisión, los profesionales del Centre Dental Francesc Macià proporcionan recomendaciones personalizadas para mejorar o mantener la salud bucodental. Esto puede incluir consejos sobre técnicas de cepillado, uso de hilo dental, y la elección de productos como enjuagues bucales o pastas dentales. Si se han detectado problemas, se recomendarán tratamientos específicos o visitas de seguimiento​. Tratamientos dentales largos Los tratamientos dentales largos, como los de ortodoncia, requieren un compromiso constante y seguimiento regular para asegurar su éxito. Las revisiones dentales post-vacaciones son fundamentales para mantener estos tratamientos en curso, ya que cualquier interrupción o descuido puede afectar negativamente el progreso. Durante estas revisiones, el dentista puede ajustar los aparatos ortodónticos, verificar la alineación de los dientes y asegurarse de que no haya complicaciones. Ignorar estas revisiones puede prolongar el tiempo del tratamiento e incluso comprometer los resultados finales​. Las vacaciones de verano son un momento para disfrutar y relajarse, pero no debemos olvidar el cuidado de la salud bucodental. Realizar una revisión dental después de las vacaciones es una medida preventiva que asegura que nuestra boca esté en las mejores condiciones y que cualquier problema sea detectado y tratado a tiempo. No hay que subestimar la importancia de esta visita; tu salud bucodental te lo agradecerá a largo plazo.

El Centre Dental Francesc Macià , situado en la ciudad de Sant Cugat del Vallés, ha adquirido este mes de febrero la Clínica Dental Sendra del término municipal de Pallejà. La adquisición de esta clínica dental supone un paso adelante en su expansión estratégica.  Este nuevo cambio de propiedad significará la incorporación de muchas novedades, tanto a nivel tecnológico como en oferta de servicios, para todos los pacientes de la Clínica Sendra y del Centre Dental Francesc Macià. Entre los cuales destaca la incorporación del nuevo servicio personalizado de odontopediatría , especialmente pensado para los pacientes más pequeños, y un nuevo servicio de tratamiento para pacientes especiales , que hasta ahora daba en exclusiva, ambos, la Dra. Cristina Carrasco en el centro dental de Sant Cugat del Vallés.  A nivel de tecnológico, la Clínica Sendra ofrecerá un nuevo servicio de radiología digital para llevar a cabo ortopantomografías y teleradiografías , en la propia clínica y sin la necesidad de tener que desplazarse a otras ciudades para utilizar este tipo tecnología, lo que hasta ahora sucedía. También, los pacientes de Pallejà y Sant Cugat podrán disfrutar de una nueva tecnología 3D (una radiología en 3 dimensiones) como es el  CBCT que se aplicará en tratamientos de ortodoncia, endodoncia, cirugía e implantes, y la que podrán disfrutar en el centro de Sant Cugat del Vallés, cerca de Pallejà y en un lugar con fácil aparcamiento. La  Dra. Cristina Carrasco explica que “estamos seguros de que el nuevo servicio de radiología digital que incorporamos a la Clínica de Pallejà ofrecerá una muy buena solución a los pacientes y tendrá un muy buen recibimiento, hasta ahora los pacientes debían desplazarse hasta Martorell, ya partir de ahora lo podrán disfrutar al lado de casa ”.  También, añade que “en el caso del CBCT es un nuevo servicio puntero tecnológicamente que incorporamos a la clínica de Sant Cugat con el objetivo de ofrecer unos tratamientos mucho más cuidadosos y precisos, además de reducir el tiempo de desplazamiento de los pacientes de las dos clínicas, que hasta ahora debían desplazarse hasta la ciudad de Barcelona ”. Nueva fecha de apertura La nueva apertura de la Clínica Dental Sendra - Centro dental Francesc Macià de Pallejà está prevista para finales del mes de febrero, ya que, desde el viernes 16 de febrero, la clínica permanecerá cerrada hasta el próximo lunes 26 de febrero para realizar obras de mejora.  A raíz de este período de obras, la Dra. Cristina Carrasco explica que “queremos avisar a todos los pacientes de Pallejà de que durante los días que la clínica estará de obras seguiremos teniendo la atención telefónica y, en caso de urgencia podrán llamar al móvil de la Clínica de Pallejà o al de Sant Cugat, en el que podremos atenderles mientras la clínica de Pallejà esté cerrada ”. La dirección del Centre Dental Francesc Macià se muestra muy ilusionada con esta adquisición porque es un hecho que permitirá mejorar el servicio de los pacientes de Pallejà y de Sant Cugat. El objetivo de todo el equipo profesional del Centre Dental Francesc Macià, el equipo de Pallejà y de Sant Cugat, es seguir trabajando cada día para conseguir la excelencia y ganarse la confianza de todos los pacientes de ambas clínicas. “ A raíz de la adquisición de la Clínica Dental Sendra, el Centre Dental Francesc Macià de Sant Cugat del Vallés se verá beneficiado de la incorporación del servicio de odontopediatría y pacientes especiales, el CBCT, periodoncista, entre otros muchos, los cuales podremos aplicar a los tratamientos de nuestros clientes ”, explica la Dra. Cristina Carrasco . El Centre Dental Francesc Macià siempre se ha caracterizado por el servicio de atención de calidad y su proximidad. El equipo de ambos centros dentales seguirá preocupándose de la salud de los pacientes y de su entorno ofreciendo los mejores tratamientos dentales con la tecnología más avanzada.

Los dientes torcidos, también conocidos como dientes mal alineados o apiñados, son una condición dental en la que los dientes no se alinean correctamente en la boca. Esto puede afectar tanto a la apariencia estética como a la funcionalidad de la mordida. Los dientes torcidos pueden variar desde leves malposiciones hasta severas desalineaciones que requieren intervención profesional. Causas de los dientes torcidos Existen múltiples factores que pueden causar dientes torcidos, y estos pueden ser genéticos, conductuales o ambientales. A continuación, se describen algunas de las causas más comunes: Factores genéticos La genética juega un papel significativo en la alineación dental. Si uno o ambos padres tienen dientes torcidos, es probable que los hijos también desarrollen esta condición. Las características hereditarias como el tamaño y la forma de la mandíbula y los dientes pueden predisponer a una persona a tener dientes mal alineados​​. Hábitos en la infancia Los hábitos como chuparse el dedo, el uso prolongado del chupete y la succión del labio pueden influir en el desarrollo dental de un niño. Estos hábitos pueden ejercer presión sobre los dientes y las mandíbulas, provocando desalineación​. Una respiración bucal o una inadecuada masticación y deglución pueden provocar alteraciones en el desarrollo facial y de los maxilares y la erupción de dientes torcidos  Pérdida prematura de dientes de leche La pérdida prematura de los dientes de leche puede causar que los dientes restantes se desplacen hacia el espacio vacío, provocando apiñamiento o desalineación cuando los dientes permanentes comiencen a salir. Mala nutrición y cuidados dentales Una nutrición deficiente durante la infancia puede afectar el desarrollo de los huesos y dientes, aumentando el riesgo de dientes torcidos. Además, una higiene dental inadecuada puede llevar a enfermedades periodontales, que a su vez pueden causar la pérdida o el desplazamiento de los dientes​. Lesiones faciales Los traumatismos en la cara, especialmente aquellos que afectan la mandíbula, pueden desplazar los dientes y alterar su alineación natural. Esto puede suceder debido a accidentes, caídas o deportes de contacto​. Problemas estructurales El tamaño y la forma de la mandíbula pueden influir en la alineación dental. Una mandíbula pequeña puede no tener suficiente espacio para todos los dientes, lo que resulta en apiñamiento. Por otro lado, una mandíbula desproporcionadamente grande puede causar espacios entre los dientes​. Problemas asociados con los dientes torcidos Los dientes torcidos no solo afectan la estética de la sonrisa, sino que también pueden causar diversos problemas de salud dental, tales como: Dificultades para masticar y hablar:  La desalineación puede dificultar la masticación adecuada y causar problemas del habla, como ceceo.​  Mayor riesgo de caries y enfermedades periodontales:  Los dientes torcidos pueden ser difíciles de limpiar adecuadamente, lo que aumenta el riesgo de acumulación de placa, caries y enfermedades de las encías. Desgaste dental desigual:  La desalineación puede causar un desgaste irregular en los dientes, lo que puede llevar a problemas adicionales como sensibilidad y dolor dental. Tratamientos para corregir los dientes torcidos Existen diversas opciones para corregir los dientes torcidos, y la elección del tratamiento adecuado depende de la severidad de la desalineación y de las necesidades específicas del paciente. Los tratamientos más comunes incluyen: Brackets: Los brackets son uno de los tratamientos más comunes y efectivos para corregir los dientes torcidos. Pueden ser de metal, cerámica o linguales (colocados en la parte posterior de los dientes para ser menos visibles). Los brackets aplican presión constante sobre los dientes para moverlos gradualmente a la posición correcta​. Alineadores transparentes: Los alineadores transparentes, como la ortodoncia invisible, son una opción popular debido a su discreción y comodidad. Estos alineadores son removibles y se cambian cada pocas semanas para ajustar la posición de los dientes gradualmente. Son especialmente efectivos para casos leves a moderados de desalineación​ Retenedores: Los retenedores se utilizan a menudo después de otros tratamientos ortodónticos para mantener los dientes en su nueva posición. También pueden ser una solución para casos muy leves de desalineación​. Carillas y coronas: Para correcciones estéticas menores, las carillas y las coronas pueden ser una opción. Las carillas son finas capas de porcelana o resina que se adhieren a la superficie frontal de los dientes, mientras que las coronas cubren completamente el diente afectado​. Cirugía ortognática: En casos severos de desalineación debido a problemas estructurales de la mandíbula, puede ser necesaria la cirugía ortognática. Este procedimiento reposiciona las mandíbulas para mejorar la alineación dental y la mordida​. Los dientes torcidos pueden tener diversas causas, desde factores genéticos hasta hábitos infantiles y lesiones. Aunque pueden presentar desafíos tanto estéticos como funcionales, existen múltiples opciones de tratamiento disponibles para corregir esta condición.  Consultar con un ortodoncista es crucial para determinar el tratamiento más adecuado según las necesidades individuales de cada paciente. Una sonrisa alineada no solo mejora la apariencia, sino que también contribuye a una mejor salud dental a largo plazo.

En este módulo realizarás ejercicios destinados a tonificar la musculatura orofacial. El objetivo es ayudarte a lograr una correcta deglución, masticación y respiración nasal, optimizando así la función de los músculos implicados en estos procesos esenciales para tu salud bucal y general.

¿Sabías que la forma en que respiras, masticas y hablas puede impactar profundamente tu salud y bienestar? Nuestro Programa de Terapia Miofuncional está diseñado para ayudarte a corregir y optimizar los hábitos orofaciales, mejorando desde tu respiración hasta la postura y la simetría facial.