¿Cómo debo cuidar mis dientes durante el embarazo?

Si estás pensando en quedarte embarazada o acabas de descubrir que lo estás visitar a tu dentista de confianza puede ayudarte a mantener tus dientes y encías en perfecto estado en esta etapa tan importante de tu vida.

¿Qué cepillos de dientes debo usar durante el embarazo?

Un cepillo de cabeza pequeña te ayudará a controlar las náuseas mientras te cepillas.

La dureza del cepillo debe ser media.

Un cepillo eléctrico con control de presión y rotatorio-oscilante puede prevenir el desgaste de los dientes.

No olvides utilizar el hilo dental y los cepillos interproximales para eliminar los restos que puedan quedar entre los dientes.

¿Qué pasta de dientes y enjuagues puedo utilizar estando embarazada?

En pacientes con riesgo de caries y con náuseas y vómitos que predispongan a la aparición de erosión dental es recomendable el uso de pasta fluorada al menos dos veces al día. Muchos expertos recomiendan el uso de dentífricos con fluoruro de estaño estabilizado.

Hay que evitar los colutorios o enjuagues que contengan alcohol. Los enjuagues con clorhexidina se pueden utilizar en caso de inflamación de encías (gingivitis) o periodontitis.

4 Consejos más sobre cómo cuidar tus dientes:

1. Mantén una dieta sana y equilibrada. Evita los alimentos ricos en azúcares.

2. Cepilla tus dientes al menos dos veces al día, sin olvidar usar el hilo dental y los cepillos interproximales.

3. No olvides cepillar tu lengua, es un reservorio de patógenos.

4. Visita a tu dentista antes, durante y al finalizar tu embarazo.